二、代替惩罚的七个技巧及案例参考
1.转移注意力：把孩子对"问题"行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上：
适合：不太严重或者偶然性的问题
案例：孩子在超市里随意拿货架上的商品
反例(家长)：“你再乱拿，看你爸爸来了，怎么收拾你!”
正例(家长)：“宝贝，你来帮我挑三个最红的苹果吧！”
2.明确表达强烈不同意的立场(但不攻击孩子的人格)，让孩子了解问题本身的影响：
适合：行为的后果比较严重，需要及时予以纠正、明确态度的问题
案例：孩子在超市里跑来跑去
反例(家长)：“你太鲁莽了，晚上不许看电视！”
正例(家长)：“我不喜欢你这样！小孩在过道乱跑会干扰别人购物！”
3.表明你的期望：对于已经发生的错误不过分追究，并表明对嗨子下次行为的期望：
适合：问题影响不大，属于主观上非故意的行为
案例：孩子把从家里带出去的玩具弄丢了
反例：“你怎么又把玩具弄丢了，以后不许你带玩具出去了！”
正例：“我希望你能保管好自己的玩具，下次能让它和你一起回家！”
4.提供选择：提供给孩子合理的、且我们能接受的选择，给他被尊重感，而不是被强迫感。
适合：行为相对顽固，但有可替代的选择的问题;也可以用于引导孩子开始某种行动的建议。
案例：孩子在超市里跑来跑去
反例(家长)：“你再乱跑，我就不带你回家了！”
正例(家长)：“齐齐，别跑！给你个选择，你要么好好走，要么坐在购物车里，你来决定。”
案例：孩子在看电视不愿意洗澡
反例(家长)：“赶紧洗澡，你再不过来，我就关电视了！”
正例(家长)：“你是愿意现在洗澡、一会儿讲两个故事听，还是现在看电视，洗澡后没时间讲故事。你来选吧！”
5.告诉孩子怎样弥补自己的失误。
适合：由于无知而导致的失误，需要补充孩子相关常识的事件
案例：孩子用水彩笔画画时，把没盖笔帽的笔放在沙发上，染了一大片颜色。
反例(家长)：“你看看你干的好事，以后别用水彩笔了！”
正例(家长)：“看沙发都花了，以后用完笔就把笔帽盖起来，放在桌上！”
6、采取行动：对于反复建议多次的问题仍然没有改正，可以采取适当的行动。
适合：相对严重的原则性问题，特别是“屡教不改”的问题，需表明正确的原则
案例：孩子在吃饭的时候反复玩弄桌上的物品
反例(家长)：“你再不专心吃饭，就干脆别吃饭了！”
正例(家长)：“宝贝，专心吃饭！”，数次劝说未果，可以把桌上附近的东西拿远，说：“吃饭时候应该专心，吃完饭你可以随便玩这些东西。”
7.让孩子体验错误行为的自然后果
适合：孩子存在一定的主观意识的行为，即“明知故犯”的行为，需要承担因此引起的后果
案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽车
反例(家长)：“别在上面玩，都是油！听见没！是不是要我没收才行！”
正例(家长)：“桌子上还有很多吃饭洒的汤和油，把小汽车都弄脏了，你要负责把它们洗干净！”
